実はサプリオタクなワタクシ。
同僚N子も同じくオタクなので、
二人で色々情報共有をしているのだが、
最近、とり始めたサプリにとても助けられている。
それは、アミノ酸の一種であるアルギニンである。
これは成長ホルモンの分泌を促進してくれるらしく、
筋トレ前に飲むと脂肪燃焼や筋力増加の手助けになり、
寝る前に飲むと、筋肉疲労の回復や、美肌効果が望めるのである。
また、コレステロールを下げる働きだとか、血圧を正常化させるとか、
糖尿病を改善する効果も望めるらしい。
そして同僚N子おすすめのメーカーの商品を
iHerbにて注文し、届いたアルギニンがこちら･･･
http://hk.iherb.com/Life-Extension-Arginine-Ornithine-Powder-5-29-oz-150-g/16385
Life Extensionのアルギニンである。
空腹時に飲むのがベストらしく、
夜寝る直前に飲んで寝ると･･･
･･･寝起きが全然違うのである。
回復をヒシヒシと感じる次第である。
更にクマが薄くなり、若干肌に弾力が出たような･･･
･･･何せ成長ホルモンの分泌を促してくれている･･･はずなので。
･･･しかし、味が･･･なんていうか、
プラスティックを溶かして飲んだらこんな味になりそう･･･
と言うような激マズの味･･･。
最近はその味にも慣れ始め、これを夜飲まないと
朝が起きられなくなり始めているワタクシ…
値段も以前買っていたものよりも安く、
サプリに詳しい人によればLife Extensionは
カナリ有名な会社だと言うので、
しばらく続けて見る次第である。
