Nの苦行・荒行 香港生活

30代の視線で香港での苦行荒行を綴って参ります。

2016-04-23から1日間の記事一覧

パーソナルトレーナーを雇うか否か…

最近、ジムの更新手続きをしたワタクシ。そのタイミングで営業担当の方が「ボディースキャンをして見ないか」と提案が。最近、調子が良いので、調べて見るかと軽いのりで調べたら脂肪⇒マイナス12kg筋肉⇒プラス3kgプラマイ⇒マイナス9kg・・・を、達成した。心で…