画してNutrition Kitchenのミールプランのサブスクリプションを始めたワタクシ。 結論から申し上げると、この3日間で2.3kgほど減量に成功。 Nutrition Kitchenのワタクシが申し込んだプラン「SMALL LOW CARB」では、一食あたりの炭水化物がランチで大体20g、…
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