実はサプリオタクなワタクシ。同僚N子も同じくオタクなので、二人で色々情報共有をしているのだが、最近、とり始めたサプリにとても助けられている。それは、アミノ酸の一種であるアルギニンである。これは成長ホルモンの分泌を促進してくれるらしく、筋トレ…
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